Друзья, напоминаем, что у нас работает КОННАЯ ШКОЛА, где проходит обучение верховой езде. Верховая езда – это отличная тренировка практически всего организма. При этом задействуются практически все группы мышц: бедренные и икроножные, паховые, брюшной пресс, грудные, бицепсы и прочие. Это полноценная и довольно интенсивная тренировка. Во время конной прогулки активно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы, что способствует улучшению их […] Читать далее